Burn-out
Begin 2004 ben ik na lichamelijke klachten, zoals pijn in schouder en nek, en daarna geestelijk, ingestort en bij de huisarts terecht gekomen.
Conclusie van de huisarts: burn-out.
Zijn advies luidde: stoppen met werken en een psycholoog opzoeken.
Weer 100% arbeidsgeschikt
Na ongeveer 3 maanden, kreeg ik bezoek van een Arbeidsdeskundige, in dienst van Interpolis, mijn AOV-verzekeraar. Die vroeg mij contact op te nemen met FFT voor de training 'Werken Zonder Stress' (eerste voorloper van 'Relaxed Excelleren') en zou zelf zijn best doen voor financiering door de verzekeraar.
Ik ben na de intake in november aan de training begonnen, na nodige overredingskrachten van Margriet, waar ik al gauw geen spijt van had.
De samenstelling van de training, de trainer, de mededeelnemers en de coachinggesprekken, hebben ertoe bijgedragen dat ik na de training (maart 2005) voor 60%, en kort daarna (1 juni 2005) weer voor 100% arbeidsgeschikt ben.
Zin en eigenwaarde
Ik heb er weer zin in, en ik heb weer eigenwaarde.
Ik heb veel te danken aan de bovengenoemde mensen, en zal het aangeleerde meenemen in mijn verdere leven.
